Breaking News
Home / СТИЛЬ / Кето Блуберри Лимон Лимон Сыр Конфеты

Кето Блуберри Лимон Лимон Сыр Конфеты





Кето Blue Lemon Lemon Cheese Bars — лучший четырехслойный десерт кето! Около 5,5 чистых углеводов на бар, вы не поверите, насколько они декадентские!

Эти батончики с чизкейком Keto Blue Lemon - идеальный четырехслойный кето десерт! Около 5,5 чистых углеводов на бар, вы не поверите, насколько они декадентские!

Запрос номер один, который я получил в последние месяцы, — это создание новых рецептов чизкейка! Вы, ребята, любили сырные батончики Keto Cranberry, которыми мы поделились как раз перед праздниками. Поскольку весна не за горами, я хотел создать новый бодрящий аромат, чтобы все перемешать! Этот рецепт очень похож на черничную версию. Вместо слоя ванильного чизкейка и клюквенного соуса эта версия содержит слой лимонного сливочного сыра с легким черничным соусом!

Какие ингредиенты вам нужны для сырных батончиков Keto Blueberry Lemon Lemon?

Эти бары состоят из четырех слоев. Нижний слой представляет собой корочку миндальной муки, которая очень напоминает корочку сахарного печенья. Затем слой лимонного чизкейка дополняется черничным соусом. Последний слой — миндальная мука, покрытая кокосовой крошкой. Ингредиенты, необходимые для этого рецепта:

  • сливочное масло
  • Миндальная мука
  • Подсластитель для сладостей Swerve
  • Сырный крем
  • Яичный желток
  • Лимонный сок и цедра лимона
  • клюква
  • Подслащенный кокос

Эти батончики с чизкейком Keto Blue Lemon - идеальный четырехслойный кето десерт! Около 5,5 чистых углеводов на бар, вы не поверите, насколько они декадентские!

Как вы делаете Keto Lemon Cheesecake Candy?

Первый шаг к этому рецепту состоит в том, чтобы выровнять сковороду 8 × 8 фольгой или пергаментной бумагой, позволяя накладке переусердствовать по краям, чтобы вы могли легко поднять всю партию чизкейков прямо из сковороды. Нарезать и подавать ветер.

Этот рецепт использует ту же самую корочку с коротким пирогом из миндальной муки, которую я использую для этих чипсов Lemon Keto. Чтобы сделать корку, смешайте топленое масло, миндальную муку и подсластитель, чтобы сформировать мягкую корку масла. Аккуратно вдавите тесто в ровный слой на дне сковороды и выпекайте при температуре 350 градусов в течение 7 минут.

Пока корка выпекается заранее, вы можете подготовить слои. Сырный слой — это просто сливочный сыр, яичный желток, сладости Swerve, лимонный сок и цедра лимона. Вы можете использовать электрический миксер, чтобы взбить ингредиенты, пока они не сформируют гладкую консистенцию. Я предпочитаю использовать мой маленький блендер / кухонный комбайн для этого шага и крошки, которая идет выше.

Следующий слой — низкоуглеводный клюквенный соус. Это может быть легко оплачено за несколько дней. Просто почувствуйте чернику, воду и сладости Swerve и дайте им закипеть до тех пор, пока они не превратятся в густой черничный соус (так же, как мы делаем клюквенный кето-соус)

После запекания корочки в течение 7 минут, выньте ее из духовки и дайте ей остыть в течение нескольких минут. Растопить корку слоем чизкейка, затем растопить с небольшим углеводным черничным соусом.

Последний шаг должен заставить кокос разрушиться. Для этого добавьте сливочное масло, миндальную муку и мускатный орех в небольшой блендер или кухонный комбайн и нажмите до тех пор, пока смесь не закончится и масло не разорвется. Посыпать сверху слой черники и запекать 20 минут.

Дайте решеткам полностью остыть перед резкой. Для чистых ломтиков поместите батончики в морозильную камеру на несколько минут, прежде чем нарезать ломтиками.

Эти батончики с чизкейком Keto Blue Lemon - идеальный четырехслойный кето десерт! Около 5,5 чистых углеводов на бар, вы не поверите, насколько они декадентские!

Сколько чистых углеводов в батончиках с чизкейком из кето и черники?

Эти батончики имеют чистоту 5,5 углеводов, если разрезать их на 12 равных частей. Не так уж плохо для четырехслойного десерта, не так ли? На самом деле, я предпочитаю нарезать их на еще более мелкие порции, потому что у меня нет большого пристрастия к сладкому, а чистые углеводы достигают примерно 2,5. Другие другие кето-процедуры, которые вам могут понравиться:

Кето Блуберри Лимон Лимон Сыр Конфеты

выход:
12

Время подготовки:
20 минут

Время приготовления:
20 минут

Общее время:
40 минут

Кето Blue Lemon Lemon Cheese Bars — лучший четырехслойный десерт кето! Около 5,5 чистых углеводов на бар, вы не поверите, насколько они декадентские!

ингредиенты

Корка миндальной муки

  • 8 столовых ложек масла

  • 1 1/4 стакана миндальной муки

  • 2 столовые ложки подсластителя

Клюквенный соус с низким содержанием клюквы

  • 1 1/2 чашки черники

  • 1/4 стакана воды

  • 1/3 стакана кондитерского подсластителя

Слой лимонного сыра

  • 1 (8 унций) блоков сливочный сыр

  • 1 яичный желток

  • 1/3 стакана кондитерских спинов

  • 1 столовая ложка лимонного сока

  • 1 чайная ложка лимонной цедры, хорошо упакованная

  • 1 чайная ложка ванильного экстракта

Кокосовый топпинг

  • 2 столовые ложки масла

  • 1/4 стакана миндальной муки

  • 1/4 стакана грецких орехов

  • 1 столовая ложка подсластителя

инструкции

    Чтобы начать готовить соус Bluberry: добавьте чернику, подсластитель и воду. Дайте смеси кипеть, пока она не станет густой, около 10-15 минут. Отложите в сторону.

    Для корочки: Разогреть духовку до 350 градусов.
    Выровняйте кастрюлю 8×8 фольгой или пергаментной бумагой.
    Смешайте растопленное сливочное масло, миндальную муку, обваляйте в маленькой миске и нажмите на противень с фольгой.
    Готовьте корку в течение 7 минут, она не должна быть твердой, только начав коричневеть по краям.
    Удалите корку и дайте ей остыть.

    Для слоя сыра с лимоном:

    Используя электрический миксер или небольшой блендер, смешайте сливочный сыр, яичный желток, подсластитель и лимонный сок, измельчите и извлеките до однородной массы.

    Равномерно распределите сырный слой по корочке.

    Для черничного слоя:

    Распределите низкоуглеводный клюквенный соус по сырной смеси.

    Для крошки:

    Смешайте масло, миндальную муку, мускатный орех и подсластитель в небольшом блендере или кухонном комбайне и нажимайте до тех пор, пока смесь не станет похожей на крошку.

    Они посыпают слой черники.

    Выпекать 18-20 минут, пока столешница не подрумянится.
    Дайте решеткам полностью остыть перед резкой.

примечания

Положите батончики в морозилку на 15 минут, прежде чем нарезать ломтиками, чтобы получить красивые чистые ломтики.

Рекомендуемые товары

Как партнер Amazon и участник других партнерских программ, я зарабатываю на квалифицированных покупках.

Другие рецепты кето легко

Если вы новичок в Кето, попробуйте мои любимые колбасы и сыры, они содержат менее одного чистого углевода на укус и идеально подходят для приготовления пищи! Одно из моих любимых блюд с низким содержанием углеводов — это запеканка из одной капусты. Это так легко, сырно и вкусно и содержит менее 9 чистых углеводов на порцию. Некоторые другие фавориты, шоколадное печенье Keto, фаршированный перцем и беконом сыр и колбаса, фаршированная колбасой и сливочной колбасой!

Арахисовое помадка кето Unt

Арахисовое помадка кето Unt

Эта запеканка из низкоуглеводного Keto Taco Zoodle обладает ароматом тако без попугая! Тыквенная лапша, мясо тако и сырный соус пекутся до готовности! Лучшая комфортная кето еда! #keto

Кето тако запеканка с дудлом





<! —

->

Check Also

Впечатляющий ремонт мансарды в Мадриде Максимизирует узкое пространство для функционального уютного жилья — Duplicate update III

Заказ на обновление жилой площади, которая максимизирует доступное пространство, чтобы быть универсальным, было легкой работой …

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *